đặc điểm của người đoản thọ

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ. Dưới đây là 5 thói quen cần bỏ ngay nếu muốn sống lâu trăm tuổi. Lối sống ít vận động Ít vận động là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh mãn tính như béo phì...